Handbollsklubben Höfers

Höfers Handbollsskoj födda 2019-2018

Höfers har för avsikt att inkludera samtliga 6-7-åringar som vill vara med. Har barnet inte råd
så finns stöd att söka via majblomman. Föreningen kan hjälpa till att söka. Sök ekonomiskt stöd
– Majblomman
Höfers följer Svenska Handbollsförbundets vision BRA (Hög Bollaktivitet, hög Rolighetsgrad
och hög Aktivitetsgrad) Varje övning skall ha ett syfte.

Antal tillfällen: 10 träningar per halvår: v.40 – v.50 (ej v.44) samt v.3 – v.14 (ej v.8)
Medlemsavgift: 400kr/säsong + faktureringsavgift
Vi tränar tjejer och killar var för sig i olika hallar under samma tid, måndagar 17.30-18.30.

Syfte med våra träningar:
- Barnet ska ha roligt, vilket främjar utveckling och motivation.
- Barnet ska öva koordination, vilket ökar kroppsmedvetenheten och kroppskontroll
och främjar möjligheten att lära sig nya rörelser.
- Barnet ska bli kompis med bollen, vilket är handbollens huvudsakliga redskap och få
leka fram grundteknik att greppa, kasta och fånga bollen i rörelse.
- Barnet ska ges tillfälle till att träna snabbhet, tex genom stafett, riktningsändring i lek
eller ändra frekvens.
- Barnet ska ges tillfälle att träna styrka, med fokus på korrekt tekniskt utförande.
- Barnet ska ges tillfälle att träna uthållighet, för den mentala delen. (kondition är för
tidigt att träna då de inte kan bilda mjölksyra än)
- Barnet ska ges möjlighet att träna socialt, genom samarbete och bemötande.
- Barnet ska få tillfälle att träna emotionellt, såsom rätt attityd, öka mod och våga
misslyckas.
- Barnets naturliga rörlighet ska upprätthållas, såsom plocka upp boll från golvet.

Välkommen att prova på du med!